FEIERTAG(e) für die Füße

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einen guten Stand in herausfordernden Zeiten 2. - 5.6.2021

Was kann physisch dazu beitragen, dass es mir in herausfordernden Zeiten besser GEHT, ist der Schwerpunkt des Workshops mit Körperwahrnehmungsübungen.

Welche Übungen & Tipps können helfen im Gleichgewicht zu bleiben?

Weiters wird Thema sein, wie ich durch Körperschulung auch optisch gut da stehe.

Den oft übergangenen Füssen wird mit abwechslungsreichen Anregungen in diesen Tagen viel Aufmerksamkeit geschenkt.

Die Verbindung zur eigenen & der umgebenden Natur wird unter anderem durch Barfuß Gehen in der Umgebung des Hotels Pritz und an der nahen Donau erfahren.

 

In der kleinen Gruppe  können erfahrene Körperübende genauso Inputs bekommen wie Neuankömmlinge auf diesem Gebiet. Ressourcenorientierte Ausrichtung.

 

Ziel des viertätigen Workshops ist es den eigenen Füßen/Körper näher zu kommen & praktikable Übungen für den Alltag mit gewonnener Körperkompetenz nachhause mit zu nehmen. Erforschen bzw. Vertiefen der eigenen Bedürfnisse.

 

Kursleiterin: Monika Mörzinger-Wunderer, 32 Jahre Berufserfahrung als Physiotherapeutin,

Spiraldynamik ® - advanced, Trager® Praktikerin, Fußschullehrerin seit 1998

 

 

Kosten: 300 Euro für das gesamte Bewegungspaket mit 1 Stunde Einzelberatung

 

Ablauf: 2.6.2021: erstes Kennenlernen 17-19 Uhr mit Bedarfscheck

3.6. (Fronleichnam) und 4.6. täglich 4 Stunden bedürfnisorientierte Körperarbeit

5.6.2021: Abschlußvormittag mit Alltagstipps nach dem Frühstück  mit Feet back

 

Für eine Stunde Einzelberatung stehe ich allen Teilnehmenden 1 x zur Verfügung.

 

TeilnehmerINnenzahl: min. 4, max. 10 TeilnehmerInnen, nur geschlossen buchbar!

                                                                

Mitbringen:

Bewegungsfreundliche und strapazierfähige Kleidung für out door, wetterabhängige Ausrüstung (Sonnenschutz, Regenschutz,..). Für das eigene Wohl ist selbst zu sorgen!

 

BUCHUNG/ANFRAGE: hotel@hotelpritz.at
Betreff: "Feiertag(e) für die Füße"

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Anmeldung auch direkt unter www.fuessiotherapie.at möglich!

Planungsbedingt sind Sie nur mit einer schriftlichen Anmeldung bis  2 Tage vor den Termin definitiv dabei!

Coroanbedingt gibt es keine Stornobedingungen, aber eine VORMERKLISTE, die sich nach der Reihe der Anmeldungen orientiert.